Coaching-ul se adreseaza tuturor: profesionisti, manageri sau persoane care doresc o schimbare in viata personala sau cariera. Nu exista domeniu in care sa nu fie nevoie de instruire, de aceea exista mai multe tipuri de coaching: pentru viata, pentru afaceri sau pentru manageri de top.

Cand incercam sa definim un coach, trebuie sa ne gandim la el ca la un antrenor personal care iti permite sa atingi un nivel de performanta care ar fi imposibil de atins muncind singur; concentrarea asupra performantei si rezultatele concrete sunt ceea ce definesc munca de coach.

Atunci cand te decizi sa apelezi la un astfel de antrenor, noi iti propunem urmatoarele lucruri de care poti sa tii cont:

1. Experienta profesionala – de cata vreme face coaching, ce studii a urmat.
2. Pe ce tip de coaching s-a specializat: coaching professional sau life coaching

•  „Life coaching”-ul se focuseaza pe experienta si transformarile din viata de zi cu zi. Acest tip de coaching te ajuta sa iti creezi o stare de bine si de libertate, sa te cunosti mai bine, sa iti construiesti relatii mai stranse de prietenie sau de dragoste, sau sa lasi in urma vechile temeri si indoieli.
• „Business coaching”-ul te ajuta sa iti dezvolti o afacere. Acest tip de coaching se adreseaza atat sefului de echipa cat si membrilor unei echipe, pana la patroni de firme mici-medii. Coach-ii ii ajuta pe executivi, staff-ul si afacerea in sine sa se dezvolte, sa se promoveze si sa creasca.

3. Asigura-te ca are experienta in domeniul tau, deoarece este un lucru foarte important sa iti cunoasca domeniul si sa vorbeasca pe limba ta
4. Asigura-te ca te potrivesti cu coach-ul pe care care ti l-ai ales
5. Stabileste clar si atent care iti sunt obiectivele deoarece in general sedintele de coaching sunt scumpe. Gandeste-te daca tu chiar ai nevoie de o schimbare si in ce sens este necesara .
6. Informeaza-te apeland la colegi, prieteni, cunostinte atunci cand incepi sa iti cauti un coach, intreba-i care este maniera de abordare a unei situatii, ce interes manifesta, ce calitati are coach-ul recomandat de acestia.
7. Utilizeaza internetul pentru a gasi cat mai multe informatii despre el
8. Citeste-le CV-ul, biografia si intreba-i ce backround au
9. Intreba-i daca au rezolvat probleme ca ale tale
10. Urmareste-le site-ul si vezi cum se “vand”

Concluzionand, tot ceea ce iti vei dori va fi un coach care cu care sa te intelegi foarte bine, in care sa ai incredere in a-i da detalii foarte personale despre tine si care sa nu te judece. Ai incredere in instinct – in general acesta te va calauzi spre acel coach de care ai nevoie.